Será que Grávidas podem tingir o cabelo? Comer chocolate pode dar acne? Beber água durante as refeições engorda mesmo? Nessa seção a Drª. Suliane Motta tira essas e outras dúvidas freqüentes. Confira o que é mito e o que é verdade.
A cada semana 03 novas duvidas serão tiradas e você pode mandara sua duvida. será que é mito ou verdade?
Mito ou Verdade?Comer banana evita cãibra
Mito! Muitos acreditam que a fruta evita cãibra por ser rica em potássio. Acontece que a eventual falta desse mineral no organismo não provoca desconforto muscular. A desidratação é a principal responsável pelas cãibras e isso ninguém previne com a ingestão de bananas.
Mito ou Verdade? Osteoporose só atinge mulheres
Mito! Por volta dos 50 anos, para cada três mulheres, um homem desenvolve a doença. A partir dos 70 anos, a incidência é praticamente a mesma nos dois sexos. As mulheres têm osteoporose mais cedo que os homens por causa da menopausa, que reduz a produção de estrógeno e compromete a absorção de cálcio pelos ossos.
Mito! Há quem diga que essa bebida aumenta o leite materno porque a cevada é fonte de proteínas, fibras e vitaminas. A ciência discorda. O que realmente influência na produção de leite é beber água. Um detalhe: bebidas alcoólicas são contraindicadas para mulheres em fase de amamentação.
